从心开始-机械学院顺利开展新生心理健康知识讲座

发布者:机械学院院办发布时间:2018-09-12浏览次数:91

  911日下午,机械学院于旗山北校区大教西-4顺利开展新生心理健康知识讲座。讲座由易班发展中心何冬锦老师主讲,机械学院2018级全体新生参加。

  讲座以“从心开始”为主题,漫谈大学新生活。何冬锦老师先向新生们分享了迎新活动的系列照片,欢迎新生踏入大学开启一段新的生活。随后,她从“适应大学环境”、“做情绪的主人”、“跨越人际暗礁”、“规划大学生活”、“调整学习心态”和“培养爱的能力”六大点入手,为新生深入剖析如何健康度过大学四年。她强调大学是一个充满了梦想与挑战的地方,每个人未来的性格几乎是在大学时期成型的,所以在大学里应该多培养自己的爱好,提高的自己为人处世的能力以及处理问题的能力,切勿荒废。

  此次心理讲座的召开利于新生调整心态更快适应大学生活,更加明确未来四年的规划和目标,为新生扣好了进入大学的第一颗扣子。